En handbok om ”flytperiod” inför din viktoperation
En bok som hjälper dig att förbereda dig inför din viktsoperation. Allt från hur du gör en VLCD-diet, grönsaker som du kan äta med inspirerande recept, måltidsscheman, praktisk inköpslista att fylla i, råd om hur du hanterar din vardag även under en flytperiod, till smarta tips när det strular till sig.
En bok som hjälper dig att genomgå din VLCD-diet på ett enkelt sett utan att behöva känna stress!
Handboken är helt gratis!
Innehållsförteckning.
Tips och råd.
Blad att fylla i.
Kokbok med varma och kalla rätter baserade på de godkända grönsakerna.
Gratis Handbok !
Här nedanför laddar du ner din Handbok helt gratis i pdf-format. Önskar du få en Handboken i tryckt format så går det bra att beställa den nedan mot fraktkostnaden på 40 kr. Ange namn och adress och betalning sker med Swish: 123 22 59 257
Ladda ner din handbok här i PDF- format!
Låt maten bli en glädje i livet,
inte en fiende!
Tina Gloaguen
Kost & hälsopedagog- Mat & ätbeteende
Behov av hjälp? Boka ett digitalt möte!