Digital utbildning, vägen till en förändring
Här jobbar vi aktivt, smart och hållbart, så klart!
En viktkirurgi är ett livslångt hälsoprojekt med många utmaningar!
Mina interaktiva och mer djupgående program hjälper dig att ta dig förbi de motgångar eller fallgropar som du möter på vägen!
Du behöver inte tänka ut allt själv, andra har redan varit med om samma sak och visar dig riktningen att ta!
Du spar massor av energi och kommer snabbare igång!
» Med en konkret plan så blir det enkelt att följa!
Med rätt mål i sikte kommer du snabbare igång, tillsammans söker vi din väg!
» Jag förklarar hur du skapar nya vanor som håller över tid!
Vi bygger nya strategier anpassade till din vardag, som håller även när kaos uppstår på vägen!
» Tillsammans skapar vi lugn och känslan av kontroll!
Det påverkar ditt mående, dina val och förstärker effekten av din operation för framtiden!
Här blickar vi framåt, inte bakåt!
Mina djupgående program…
Back-on-Track Program
8 – veckors program med VOP!
Tappat bort dina goda vanor efter operationen? Vissa tenderar att försvinna med tiden men det får konsekvenser! Här kollar vi vad som har hänt, fiskar upp tråden där den gick av och jag hjälper dig vidare!
Här får du lära dig massor !
Kaos till fokus & kontroll
Gratis workshop på VOP!
Drömmer du om mer egen tid, börja en ny hobby eller bara mer tid för att få vara? Att lugna ner vardagstempot och slippa känna dig som en yr höna för att hinna med allt du behöver göra i din vardag!
Då är den här gratis workshopen för dig!
