Vad gör personer som lyckas bra efter en viktkirurgi?

5 punkter som gör skillnad!

Du har kanske också uppmärksammat att vi ofta har tendens att fastna i allt som inte fungerar. Tankarna snurrar och vi försöker lösa våra problem på bästa sätt.

Det har mycket med känslor att göra. Känslominnen som har tendens att hänga med i bagaget även efter en viktkirurgi. Något som lätt kan sätta käppar i hjulet för dig. Det har jag sett hos många viktopererade personer som jag mött under åren.

Det fick mig naturligtvis att fundera över skillnaden som utmärker personer som lyckas bra efter sin operation och på lång sikt.

Vad gör de och hur tänker de?

Här såg jag ett visst mönster och har valt ut 5 punkter som de har gemensamt. Och jag hoppas det kan inspirera dig och att bli en ny riktlinje även för dig?

Så låt dig nu inspireras av dessa personer och ta med dig det som känns viktigast för dig!

Lycka till!
Vänligen Tina