Videofilmer från VOP

Titta och lyssna på VOPs videoklipp!

VOP kommer regelbundet ut med videoklipp eller ljudfiler med olika budskap.
Här kan du lyssna på dem igen!

 

VOP institutet online
Kurser och program som gör att det blir så mycket lättare!

Kurs ”Stoppa ny viktuppgång”
En kurs som ger dig praktiska lösningar för problemet!

Kurs ”Justera kosten i 5 enkla steg!”
En onlinekurs som förklarar hur du gör

Titta in i en kurs!
Här får du se hur det går till!

VOP med VOP institutet
När du är nyfiken och vill veta mer om VOP!

Kurs ”Lär dig bygga nya kostvanor”
Baskurs om maten som förklarar allt

Bantningstänk som hänger med
Orsaker och hjälp med att hantera situationen

VOP -När du inte hinner äta
Konsekvenserna och lösningar

VOP- När vågen pekar åt fel håll
Tips och råd för att bryta av den onda cirkeln

VOP – Känsloätande och sötsug
Orsaker och hjälp att få kontroll över ditt ätande.

Överviktsoperation
Psykologin

Kampen mot fetma
Lär känna din kropp!