VOP Gratis Handbok

Viktkirurgi – Resan till en ny livsstil!

Här hjälper jag dig att ta några viktiga kliv vidare i ditt liv som viktopererad. Kanske finns där saker du inte längre tänker på eller som du har glömt bort med tiden?

Övervikt är en svår nöt att knäcka med många och varierande orsaker bakom. Vissa kan vi påverka, andra är svårare att hantera och några går inte alls.

Men maten kommer alltid att ha en avgörande roll!

Din operation är ett verktyg som hjälper dig på vägen. Men det är genom vad och hur du äter som du lättast kan påverka och förstärka effekten av din operation.

Men maten handlar om så mycket mer än bara vad du lägger på tallriken eller stoppar i munnen. Du behöver bättre förstå vad som styr ditt ätande, på rätt eller fel väg.

Det handlar den här Gratis Handboken om!

Det här kommer vi att gå igenom!

…att bättre förstå din personliga viktresa och varför den fortsatt kan påverka dig!

…hur du med hjälp av maten lättast kan påverka effekten av din viktkirurgi.

…viktoperationen är ditt hälsoprojekt men som du behöver vårda med åren!

Undrar du vad vi tar upp handboken?

Tryck på knappen så kommer du
till innehållsförteckningen!

Innehåll i handboken!

Det här kommer du att få lära dig…

  • att börja din förändring i rätt ände
  • förstå att din viktresa har satt sina spår
  • se livet efter en viktkirurgi som en ny livsstil
  • att sätt maten i fokus
  • förstå var du befinner dig idag
  • bygg upp en stabil bas att stå på
  • att se din dag i helhet
  • att koppla ihop din måltid med avkoppling!
  • vikten av att ligg alltid tre steg före!
  • nyckeln till att lyckas ligger i dina händer!

Gratis E-Handbok

Viktkirurgi – Resan till en ny livsstil

Pris 0 kr 

Du fyller i din e-mail här nedanför  och
ladda ner den på din dator!

Lycka till!
Vänligen Tina VOP