Har du hamnat i en återvändsgränd?
Inget fungerar som du vill?
Ta hjälp av mitt…
”Nystart Program”
Ett digitalt program där jag förklarar hur du kommer igång igen!
Känner du igen dig?
- Du slarvar med maten och glömmer bort att äta
- Du har förlorat dina goda matrutiner sedan ett tag
- Du är rädd för att ställa dig på vågen och bli besviken
- Du har börjat småäta igen och känner av sötsug
- Du känner av stress och får inte ihop vardagspusslet
Något har fått dig ur balans och
du har tappat ditt fokus!
Jag hjälper dig att…
- förstå varför och hitta orsakerna som fått dig på fall
- prioritera rätt för att snabbare komma igång
- korrigera kosten så du får tillbaka lugn i kroppen
- organisera matrutiner så de håller i en stressig vardag
- behålla kontrollen på sikt så du slipper trilla dit igen
Allt i ett och samma program som
du laddar ner på din dator!
Handbok som förklarar
Arbetsbok som får det att fungera!
I programmet ingår:
- frågor för att bättre förstå
- en ”att-göra-lista” som förklarar
- steg för steg vägledning
- utmaningar som ger resultat
- VOPs ”Handbok för kosten”
- VOPs teknik för hållbara vanor
Du jobbar i din egen takt och programmet kan du använda dig av mer än en gång!
Välj upplägget som passar dig bäst!
Finns med eller utan stödsamtal!
”Nystart Program”
Utan stödsamtal
För dig som vill komma igång snabbt och tycker om att arbeta självständigt.
Handboken vägleder och förklarar hur du gör!
Arbetsbok med utmaningar får det att fungera!
Pris : 575 kr
Pris inkl moms
”Nystart Program”
Med stödsamtal
För dig som har funderingar, behöver fler förklaringar eller vill ställa frågor innan du startar!
Handboken vägleder och förklarar hur du gör!
Arbetsbok med utmaningar får det att fungera!
40 min personligt stöd samtal som gör det lättare att starta