VOP Guide nr 1 – Bantningstankar

Hantera dina bantningstankar

Bantningstankar har en tendens att hänga med i bagaget efter en viktoperation och gör sig påminda då och då!

Inte oväntat triggar det igång rädslor som att trilla tillbaka till gamla ovanor eller jobbiga beteenden och inte minst rädsla för att misslyckas igen?

Många tvivel väcks till liv!

Bantningstankar ligger omedvetet bevarade i din personliga minnesbank och försvinner tyvärr inte bara för att du är viktopererad! Du behöver aktivt jobba bort dem.

I den här guiden tar jag upp vanliga tankefällor, förklarar vad som händer och hur du avprogrammerar var och en. Du behöver programmera om ditt sätt att tänka eftersom det är dina tankar som sedan styr vad du gör!

 

I den här guiden får du hjälp med att…

…hantera tankar och känslor som berör din kropp och vikt så att du kan bli av med både viktfixering och rädsla för vågen!

…bli fri från matstress med sina förbud och känna att du faktiskt kan äta lite av varje utan att brottas med dåligt samvete!

 

…minska risken för att repetera gamla beteenden genom att stoppa dina tankar som gärna vill föra dig tillbaka dit!

E-boks Guide

”Hantera dina bantningstankar”

Pris: 130 kr 
Kortbetalning Stripe

Efter betalning, fyll i din e-mail adress och ladda ner guiden på din dator!

Vänligen Tina

Vad finns mer på samma tema?

Videokurs 3 mån
”Bli fri från bantningstankar”

Här tar vi hand om problemet från grunden!

Tillsammans djupdyker vi ner i teman där jag förklarar hur bantningstankar egentligen fungerar och påverkar dig. Med en steg för steg vägledning hjälper jag dig sedan att omprogrammera din bantningstankar till ett kreativt tänk med hjälp av ett smart verktyg.

Verktyget kan du ha stor nytta av även för långt tid framöver!

En videokurs när du har fått nog av bråkiga bantningstankar!

Du har väl inte missat mitt
Gratis miniwebbinar?

Där får du veta allt om bantningstankar!

Var de kommer ifrån, vilka konsekvenser det får för dig som viktopererad och varför det är så viktigt du programmera om dina tankar.

Där kan du även ladda ner ett gratistest för att kolla upp hur starkt påverkad du fortfarande är av dessa bråkstakar!

Ett första steg i rätt riktning för att bli av med dina bantningstankar!