VOP Guide nr 2 – Stoppa viktuppgång

Sätt stopp för din viktuppgång!

Har du gått upp i vikt igen eller är du rädd för att göra det?

Tänker du på bantning och börjar tvivla på dig själv och din viktoperation?

Undrar du om operationen har tappat sin effekt eller om du håller på att tänja ut din magsäck?

Många frågor och tankar som uppstår vid en ny viktuppgång!

Negativa känslorna och tankarna som har tendens att blockera och får dig att uppleva ditt nya viktproblem mer känslomässigt än rationellt.

Oftast finns där helt logiska förklaring på en ny viktökning och som går enklare att åtgärda än vad du kanske tror!

Men nu gäller det att se klart på situationen så att du kan hantera ditt nya viktproblem med konkreta handlingar som ger resultat.

I den här guiden förklarar jag vad som händer, varför och visar hur du gör!

Här får du hjälp med att…

…balansera upp din kropp med hjälp av kosten så att viktuppgången stannar av och du återfår en ny vikt- och energibalans.

 

…att tolka vågen på rätt sätt så du inte fastnar i klorna på dina känslor som gärna vill lägga sig i med risk för att styra dig till fel lösning!

…att bättre kommunicera med din kropp, förstå kroppens varningssignaler och hur du undviker viktproblem även i framtiden!

En guidebok full med klarheter,
förklaringar, vägledning och kloka råd!

Det här får du hjälp med...

28 sidor med vägledning och konkreta lösningar!

Vad handlar en viktuppgång om, vi kollar upp!

Vad säger vågen till dig, hur tolkar du den!

Hur stor är egentligen din viktuppgång, att vara konkret!

Vad får dig att gå upp i vikt igen, vanliga situationer!

Få tillbaka kostvanorna som din kropp gillar, vägledning i 5 steg!

Förbättra dina grundförutsättningar, tänka så här!

Kroppen skickar varningssignaler till dig, lär dig att förstå dem!

Vad händer nu med vikten, att hitta en ny viktbalans!

Knepet som gör att du håller dig på banan länge, en metod som fungerar!

E-boks Guide

”Sätt stopp för din viktuppgång”

Pris 259 kr 
Kortbetalning Stripe

Efter betalning så fyller du i din e-mail adress och får tillgång till guiden på en gång!

Lycka till!
Vänligen Tina

Vad finns mer på samma tema?

Gratis mini webbinar?

Hur reagera du när vågen börjar peka åt fel håll igen?

Får du panik eller är du rädd för att vara tillbaka på ruta ett igen?

Många tankar och känslor som lätt triggas igång vid en ny viktuppgång!

Att gå upp i vikt igen efter en viktkirurgi kan kanske kännas som ett stort nederlag men handlar det verkligen om det? Oftast finns där faktiskt helt logiska förklaringar bakom.

Vilka handlar det om för dig?

Det reder vi ut tillsammans i det här gratis webbariet!

Videokurs 3 mån

”Stoppa ny viktuppgång”

En viktuppgång är inte ett misslyckande utan visar att du har tappat bort något på vägen! Videokursen förklarar vad som händer och vägleder dig tillbaka steg för steg!

Bakom en viktuppgång finns det alltid en eller flera orsaker. Jag hjälper dig att förstå vilka de är och lär dig att hantera dem med hjälp av smarta strategier.

Du får även veta hur du undviker de vanligaste fällorna och hur du hantera dina egna mentala sabotörer så att du slipper brottas med vågen i framtiden.