Kurser och program online som vägleder, förklarar och inspirerar
Kurser med olika teman Minikurser för snabba lösningar Coachande program
Inspiration, stöd och vägledning Alla problem har sina lösningar
Maten som gör skillnad Att stoppa ny viktuppgång Hantera sug eller känsloätande
Guider att ladda ner som förklarar hur du gör!
Snabbguider som ger dig första hjälpen Gratis guider som ger lösningar Teman som berör de flesta och det mesta
Anpassa nya matrutiner och hitta en stabil trivselvikt!
Ändra mindset kring mat för att bli fri från viktstress!
Skapa nya levnadsvanor för att uppnå ökad livskvalitet!
Livet som viktopererad ur olika perspektiv!
Tips och trix för inspiration Hur tänka kring mat och vikt Att bygga en ny relation till sin kropp och mycket mer…
Smått och gått att lyssna på!
Videos som förklarar vad som händer Presentationer av VOPs kurser En brokig samling för nyfikna…
VOP professionell eftervård
Stöd för dig även efter åren som har gått Fokus förändring och problemlösning KBT inriktade arbetsmetod för bättre resultat
