VOP för dig!
Inspirationskälla, verktygslåda
och problemlösare!
Stödet du behöver för att ta dig vidare framåt!
Här förklarar jag hur du tar dig dit!
Hamnat i en återvändsgränd och inget
fungerar som det ska?
Program i 7 steg som vägleder och
förklarar hur du kommer igång igen!
En plan som gör det enklare!
Självhjälpskurser online som vägleder,
förklarar och inspirerar
Kurser med olika teman
Lösningar för vanliga problem
Pedagogiska upplägg
Inspiration, stöd och vägledning
Alla problem har sina lösningar
Maten som gör skillnad
Att stoppa ny viktuppgång
Hantera sug eller känsloätande
På VOP hjälp jag dig med att…
Livet som viktopererad ur olika perspektiv!
Tips och trix för inspiration
Hur tänka kring mat och vikt
Att bygga en ny relation till sin kropp och mycket mer…
Guider att ladda ner som
förklarar hur du gör!
Snabbguider som ger dig första hjälpen
Gratis guider som ger lösningar
Teman som berör de flesta och det mesta
Onlinekurser som
förklarar och löser problem!
Olika teman
Pedagogiska upplägg
Vägledning steg för steg