Start

VOP när livet fortsätter efter din överviktsoperation
Professionellt stöd för att gå vidare framåt

VOP institutet
Kurser och program
Online

 

 

 

 

 

Välkommen till VOP!

Tina Gloaguen
Kost & hälsopedagog – Mat & ätbeteende
Grundare till VOP

 

 

 

 

 


VOP video

 

Nyheter på gång!

 


VOP Institutet lansera sin nya onlinekurs:

“Lär dig bygga nya kostvanor”

En kurs som hjälper dig att steg för steg att bygga upp nya kostvanor anpassade till dina nya behov och levnadsvanor.
En riktig bruksanvisning för maten efter din överviktsoperation!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Få tillbaka energin och formen igen!

Ett personligt program som hjälper dig att komma ifrån mat- och hälsostress så du kan återta kontrollen över ditt ätande, få mer energi i kroppen och stabilisera din trivselvikt.  Här får du all inspiration du behöver men även redskap och en utförlig beskrivning på hur du gör.

Mer information om programmet

  VOP tjänster och program
digitalt och IRL

  Mer om VOP

  Sagt om oss

 VOP metoden

Ett verktyg som stöd för en hållbar förändring